sábado, 22 de outubro de 2016

Vomitar sentimentos

Acredito que em algum momento já se comeu comida estragada e o único jeito foi coloca-la para fora através do vômito.
Assim também funciona com nossas emoções e experiências dolorosas que passamos, se não soubermos como digeri-las em nossa vida elas se transformam em doenças.
A isso chama-se somatização, muitas vezes sentimos dores pelo corpo, taquicardia e outros sintomas mas quando vamos ao médico recebemos a notícia que nada temos.
Então do que se trata, muitas vezes alguns médicos mais sensíveis, encaminham a pessoa ao psicólogo, claro que a pessoas pode não entender essa orientação e achar que o mesmo só fez isso para se livrar o mais rápido possível dela.
Mas não é verdade, na terapia, o local mais adequado para se vomitar essas emoções, é onde podemos falar, chorar, reviver, enfim, vomitar o que emocionalmente nos fez ou faz mal.
Se isso não acontece se fica consciente ou inconscientemente remoendo emoções dolorosas, que podem por vezes fazer voce "vomita-las" em outros momentos ou pessoas de forma inadequada, criando situações constrangedoras, dolorosas e por vezes irreversíveis.
Repense muito se não está guardando emoções difíceis de se lidar e não hesite em procurar um profissional adequado.

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