Comigo vai ser diferente. Será?

Homens se casam esperando que as mulheres não mudem, e em geral, elas mudam. Mulheres se casam esperando que o homem mude e eles, nunca mudam.
Muitas pacientes me procuram no consultório insatisfeitas com alguns comportamentos e características, de seus companheiros, mas insistem em acreditar que eles irão mudar.
Reclamam, se ressentem sofrem amargamente, mas alimentam esperança, que com o tempo, eles serão melhores.Algumas mudam de religião e arrastam os mesmos, mas de nada adianta.
Esquecem do principio básico que rege qualquer um de nós:  Uma pessoa só muda quando algo está incomodando ela mesma.Ninguém muda pelo outro, nem homem, nem mulher, suas essências permanecem, atá que os mesmos decidam, e as vezes precisam de ajuda para conseguir mudar velhos hábitos muitos deles adquiridos na infância, os resultantes de traumas dessa época.
Não acredite que o outro vai mudar por voce, ou porque tem um filho, e o mesmo seria responsável por esse milagre.
Ou voces aceitam o outro como ele é, ou não leve a relação adiante, só trará sofrimento para ambos os lados.
Se ame e se valorize em primeiro lugar, e depois façam escolhas para a vida inteira (ou não).

Seis Comportamentos Tóxicos

1- Levar tudo para o lado pessoal:  A reação dos outros com relação a voce está relacionada a interpretação da realidade delas, ou seja, suas crenças, valores, experiencias e perspectivas.É muito mais positivo desapegar do que os outros acham de voce e construir sua personalidade em seus próprios julgamentos.
2- Agir como sempre voce fosse a vitima: Ser poliqueixoso acreditar que é vitima da vida, falar demais sobre si mesmo, afasta as pessoas, que irão ver voce uma pessoa sem autoestima.
3- Nutrir pensamentos negativos e obsessivos: O pessimismo é algo arraigado a nossa cultura, principalmente no momento politico-religioso em que vivemos , com tanta intolerância. Mas manter uma perspectiva positiva irá melhorar sua autoestima.
4-Falta de auto controle emocional: A falta de habilidade de lidar com as próprias emoções é no minimo, perturbadora, em todas as áreas da vida.Quem vai conseguir conviver com uma pessoa descontrolada emocionalmente, que não suporta um nível mínimo que seja de stress. Se voce percebe isso, procure ajuda especializada.
5- Agir com crueldade: Falta de empatia, preocupação e compaixão com o semelhante , ser cruel com o outro, seja virtualmente ou não, ou com animais e plantas pode ser sinal de desvio comportamental, fique atento para esse tipo de comportamento e procure ajuda.
6- Necessidade de ser aceito: Isso é básico na história da humanidade, mas a carência excessiva pode afastar as pessoas de seu convívio. Principalmente se, para chamar atenção voce não pára de falar de seus próprios atributos, e tentar sufocar com excesso de presença seja física ou virtual, as pessoas próximas à voce.